女人，你可以不漂亮，因为容貌是父母给的，你无权选择；你也可以不会化妆，可以不是高材生，可以胖也可以瘦。但做为女人，你必须学会像管理心爱的珠宝一样管理自己的样貌。

首先，女为悦己者容。女人往往更在意自己在男人心目中的地位。那么女人吸引男人的容貌和内在气质哪个更为重要？

实际上，不管是男人还是女人，都是以貌取人的生物！

在现今的社会里，甚至是往后很长的时间里，做为第一印象的容貌都是非常重要的，毕竟在接触了解事物时，人们往往先接收到眼睛观察到的，然后才是其他感官感受到的。可以说，容貌跟内在一样重要。只有容貌，没有内在，很难吸引人，可是光有内在，就像一本有着丰富内涵，封面却毫不起眼的书，是很难引起人们的阅读欲望的。第一印象的好坏直接关系到日后相处，所以在第一次见面时就要尽量做到完美。

既然第一印象那么重要，那就让我们具体说说怎样保持第一印象吧。

1.外表干净、清爽

平时生活中要注意保持干净整洁，注重细节。沉稳、整洁的穿衣风格，会给人鲜明、清爽的整体印象。

2.干净、温暖的笑容

女人要格外注意牙齿的洁净、口气的清新和唇部的红润饱满。做好这些，你的笑容才能更加迷人。

3.了解和驾驭时尚

一定要选择适合自己的，不要勉强穿些不适合自己的流行服装，适合自己的才是最好的。平时多看些时尚搭配方面的书，多下功夫，找到最适合自己的风格，实在不会搭，选纯色系或全身三个色系。

4.清香的气味

不仅是干净的外表，得体的穿着，身上的气味也要特别注意。清香的味道可以赢得对方的好感。

5.保持优美体型

优美的体型充满了青春的活力，需要平日里进行适度运动和节食，尽最大努力保持身体的年轻、健美和清丽。每天坚持用适合自己的运动方式锻炼身体，就算只是10分钟，持之以恒，你就是最靓的风景。

6.得体的问候

注重礼节，讲礼貌，跟人说话尽量用敬语，经常说“谢谢”“对不起”等，更容易给别人留下好的印象，这也是自身道德礼仪的修养。

7.学会站在别人的角度看问题

对待事物和工作时，多站在别人的角度去看问题，设身处地才能感同身受，多包容、体贴，少些抱怨与劳骚。

总之，完善和提升自我不是一蹴而就的，习惯的养成需要时间，所以不要急躁，慢慢来，平日里点滴的积累就会成就更加完美的你。有机会的话也可以多问问他人对你的评价，从中吸取经验教训，逐步提升、增强自己的人格魅力。另外，要想别人喜欢你，你就要先喜欢自己。当周围的人也开始意识到你的改变的时候，你就会更加有自信，不断地把自己塑造成一个极具吸引力的人。

其次，越幸福越要学会管理自己。

很多女人，婚后忙于生儿育女，照顾家庭侍奉公婆，如果再加上工作的辛劳，往往就放弃了对自己的管理。有的丈夫确实不太在意自己老婆老去的模样，但也有些丈夫随着事业不断攀上高峰，而嫌弃自己的女人，就算不嫌弃吧，女人内心的不安全感也会越来越严重，越来越纠结自己的丈夫是否有外遇，整日跟丈夫吵架，婚姻质量一落千丈。这就更须要女人从三十岁开始就为自己制定了几条戒律了，要把“保持样貌是女人一辈子的事业”做为每日警醒，每天提醒自己要执行制定的规则，比如：

第一，多食用天然健康的营养食品，如新鲜蔬菜水果、牛奶、麦片，少吃或不吃烧烤、罐头食品、合成食品等不太健康食品；

第二，做为当代半边天工作家务再多再忙也要尽量少熬夜，尽量作息规律，身体好了，容颜自带红润，比什么护肤品都强；

第三，每天坚持运动、读书、护肤三步曲，既打发了时间充实自己又提升学识，毕竟有那么一句话叫：人生没有白走的路，也没有白读的书，那些读过的书，会不知不觉帮你提升修养，成为你的气质和风骨。

第四、从平日里的一点一滴做起，养成良好的习惯。

为自己的样貌负责，是真正爱自己的表现。任何时候都不失美丽优雅的外表，才能有足够的自信活得闪耀精彩，取悦自己才会不断升值。作为女人，我们不能左右男人的选择，但我们决不允许某天丈夫挽着漂亮情人出现的时候，自己是一个糟糕的、有着肥肚腩的女人；也决不允许某一天自己失去婚姻的时候，自己对别的男人再也没有任何吸引力。这样的人生就真的完蛋了。

在变美的道路上我们会很辛苦，但是亲爱的，一旦想到这是为了我们自己，一切就都值了。