护士奶头(女星开奶胸前被揉致淤青:其实你完全不该受这个罪)

更新时间:2023-05-06 13:59:45 来源:互联网 作者:网友网民
女星开奶胸前被揉致淤青:其实你完全不该受这个罪

原创 | 孕事


每个母乳妈妈,都有过一段辛酸血泪史。


普通妈妈是,明星妈妈亦是。


前两天,女明星赵文琪在社交平台上官宣生子,还晒出了宝宝的多张萌照。


女星开奶胸前被揉致淤青:其实你完全不该受这个罪


消息来的太突然,让网友们发出两连问:啥时候结婚的?爸爸是理查德吗?


女星开奶胸前被揉致淤青:其实你完全不该受这个罪


说到赵文琪,可能很多妈妈都是陌生的,因为她这两年非常低调,没有出新作品,也很少参加综艺。


但如果说到她的经典角色《爱情公寓》秦羽墨,应该大家都很熟悉了。


女星开奶胸前被揉致淤青:其实你完全不该受这个罪

(图片来源:爱情公寓剧照)


此次官宣,赵文琪除了晒出宝宝成长的点滴,还意外曝光了产房的照片,宝宝和妈妈四目相对,画面非常温馨有爱。


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但细心的网友发现,赵文琪胸前的皮肤上出现了大片淤青,这是怎么回事?


有过类似经历的妈妈给出了解答:这是开奶按摩按出来的!


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在母乳这条路上,所有妈妈都一样,为了宝宝的口粮,甘愿承受身体的疼痛。


但开奶这件事,本可以不用这么遭罪!



“产后按摩开奶的痛,完全可以媲美生产!”


产后开奶,让很多妈妈遭了大罪。


胡杏儿就分享过生产后按摩开奶的疼痛:从产后第三天开始,乳房就胀到像石头一样睡不了觉,护士一直帮我按摩通乳。


女星开奶胸前被揉致淤青:其实你完全不该受这个罪


通乳的过程真的很痛很痛,完全可以媲美生产,但慢慢看到奶量慢慢多起来,一切都是值得了。


产后开奶,如果没注意方法,真的会让妈妈很遭罪。


在某书上就有一位妈妈,在产后第10天就被迫断奶,因为开奶不顺利导致了堵奶,结果被月嫂暴力通乳,导致了乳腺炎。


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月嫂对乳腺组织基本护理完全不懂,反复大力揉搓乳晕区域,导致乳房组织大量坏死,乳汁完全无法排出。


并且在出现乳腺炎症状后反复热敷长达3小时,导致急性乳腺炎迅速恶化形成乳腺脓肿。


产后10天的妈妈,每天忍受着堵奶剧痛日日奔波医院,出生仅仅10天的宝宝,也不得不被迫断奶。


在之后长达20多天的治疗里,她只能靠止痛药入睡,乳腺炎化脓的手术切口也迁延不愈。


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最终乳房也因为大量组织坏死拔除出现了乳头凹陷,外形能不能恢复,尚未可知,但坏死的乳腺管永远也不会好了!


乳房真的不能随便按,如果需要按摩通乳,一定要请专业的通乳师。


正常的开奶和通乳,都是不疼的!


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那开奶究竟怎么开?遇到涨奶要如何通乳?哪些开奶的坑要避开呢?



产后开奶,黄金时间是产后的第一个小时!


开奶是什么?


开奶是指妈妈产后尽快母乳喂养宝宝,通过宝宝有效的吸吮,让妈妈的身体泌乳机制有效启动。


开奶开得顺利,不仅可以尽快建立起母乳的供应,还能减少堵奶等问题。


在很多妈妈的意识里,产后要有效开奶需要进行一系列的按摩。


但实际上,妈妈在孕期就已经开始泌乳了,孕16-20周时,是泌乳一期,泌乳二期则是在妈妈产后36小时。


黄金的开奶期就是在泌乳一期和二期之间,是分娩后的第一个小时,这也是最佳的吸吮时间。


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在黄金吸吮时间里,哪怕没有奶,也要给宝宝吮吸。


因为这段时间内,宝宝机敏而充满活力,如果能在第一个小时内就开始吃奶(或者只是吮吸),以后母乳的问题会比较少,母乳喂养通常最容易成功。


在黄金开奶期里,妈妈要做好两点:


①多和孩子肌肤相亲,刺激身体分泌催产素。

②增加喂奶次数。频繁的喂养宝宝,有效的吸吮可以促进乳汁分泌。


顺利的开奶,可以让母乳这条路走得更顺利。



最好的开奶和通乳方法不是按摩,宝宝才是最好的开奶师和通乳师!


对于开奶顺利的妈妈,在第一个月母乳的时候,最容易出现供大于求,乳房容易肿胀、变硬、疼痛,这也是我们常说的生理性涨奶。


对于涨奶、堵奶,最有效的三个步骤是:暖奶、多吸、冷敷!


1、暖奶——暖奶就是每次母乳的前戏,让乳房里的乳汁流动更快。


这样到宝宝吸的时候,就会吸得更多(如果因为奶多而引起宝宝呛奶,就不要使用这个办法)。具体暖奶的方法有:


①与宝宝肌肤接触。让宝宝伏在妈妈胸前,中间没有任何衣物阻隔。

②用手掌轻柔按摩乳房,在喂奶前后,朝乳头方向做按摩。千万不要太大力,否则会增加肿胀,因为太用力,可能让更多的乳汁挤入周围的组织,而不是挤出乳房。

③热敷乳房,可以软化乳晕,促进乳汁流动。但是热敷的温度不能太高,热敷时间不能超过3分钟,太久和太热反会增加肿胀。

④内衣不要太紧或者有钢圈,都会阻碍乳汁流动。

⑤如果涨奶厉害,可以在喂奶前用手挤出或者用吸奶器吸出一些奶,缓解乳房的肿胀感。

⑥喂奶前挤出一点乳汁,可以减轻肿胀,让乳汁流动得更顺畅,乳房变软也能让宝宝更好地含住乳头。


2、多吸——就是把导管里的奶尽量吸出来。


①让宝宝多吸。让宝宝有效吸吮,是解决所有涨奶的最直接、也是最佳的方式。

②让宝宝正确吸吮乳房,刚开始母乳的妈妈尤其要注意这点。如果宝宝吮吸不对,可能会因为吸不出来而哭闹,影响吸奶,也会给妈妈很大的心理压力。

③在喂奶过程中,试着用不同的姿势喂养宝宝。比如先是坐着,然后躺下。这样,乳房的不同部位都可以被宝宝最好地吸吮,也可以不同的喂哺姿势。

④在宝宝吸奶的时候,从腋窝到乳头下,轻轻按摩正在吸的乳房,促进泌乳。


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3、冷敷——舒缓乳房疼痛。


①两次喂奶或者吸奶之间,可以冷敷乳房来帮助消肿。


②简单经济的冷敷方法:用两片和自己杯罩接近的卷心菜叶子,对准乳头的位置挖个洞,让乳晕和乳头在叶子外面。洗干净后放到冰箱里冰冻一下。用的时候先用瓶子把卷心菜压平,然后用来冷敷20分钟左右,等到叶子变软了就可以不用了。


女星开奶胸前被揉致淤青:其实你完全不该受这个罪


这一招对于涨奶、堵奶的妈妈都有用!



每位母乳妈妈,都应该拒绝暴力开奶!


正确的开奶和通乳,是不需要暴力揉胸按摩的。


暴力开奶和通乳,不仅会带来巨大的疼痛,还会导致乳房受到伤害。


很多妈妈因为暴力开奶,导致乳腺炎,甚至是乳腺脓肿,真的非常遭罪。


朱丹就曾在微博发出提醒:专业的通乳,一定是不疼的不疼的!


女星开奶胸前被揉致淤青:其实你完全不该受这个罪


不要随便请外面的通乳师,也不要让月嫂随意通乳,母乳妈妈遇到问题,一定要去医院请专业的通乳师!


除了要拒绝暴力开奶和通乳,以下几个误区也要避开:


①别让不专业的通乳师乱揉乳房,更别咬牙坚持!

②正确的通乳是不疼的,别被“女子本弱,为母则刚‘’洗脑,不要用自己的痛苦为黑心冒牌通乳师挡剑!

③“让爸爸吸通乳房”是不对的。无用且有感染风险。

④“通乳用梳子梳”是不对的。伤害乳腺。

⑤“通乳奶用针挑”是不对的。伤害乳头,且是永久性伤害。

⑥“热敷通乳”是不对的。用冷敷,白菜叶和土豆片都可以敷。

⑦“揉开通乳”是不对的。越揉越伤!


对于母乳妈妈来说:抓住黄金开奶期,有效的处理涨奶和堵奶,避开暴力通乳的坑,就可以让母乳这件路,走得不那么艰难!


希望每位母乳妈妈都能一切顺利!

参考文章

https://parenting.firstcry.com/articles/24-foods-must-avoid-pregnancy/https://www.fhs.gov.hk/sc_chi/health_info/woman/30084.html

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